DIE ESSENZ DER ACHTSAMKEIT
Achtsamkeit bedeutet:
Voll da zu sein.
Im Hier und Jetzt zu sein.
Ganz präsent zu sein.
Bei der Sache zu bleiben.
Fokussiert zu sein.
Der Welt gelassen zu begegnen.
Anzunehmen, was ist.
Nicht zu werten.
Offen zu sein.
Klar zu sehen.
Zu sehen, was ist.
Das ist Achtsamkeit.
MINDFUL PHOTOGRAPHY
DIE KUNST DES SEHENS
DIE KUNST DER FOTOGRAFIE
MINDFUL PHOTOGRAPHY -
ACHTSAMKEIT ALS GRUNDLAGE DES SEHENS
„Mindfulness“ bedeutet Achtsamkeit.
Sie beschreibt eine Form der Aufmerksamkeit – einen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand, der ganz auf das Hier und Jetzt ausgerichtet ist.
Gute Fotografie erfordert volle Präsenz und Fokussiertheit,
aber ebenso Intuition und Kreativität.
Wenn wir achtsam sehen, entstehen Bilder mit Tiefe –
Bilder, die über den Moment hinaus wirken.
Fotografie ist somit reine Achtsamkeit:
eine bewusste Konzentration auf den Moment,
auf die Situation und auf die Person vor der Linse.
Und genau dann entstehen Bilder, die es wert sind,
länger als nur eine Sekunde betrachtet zu werden.
MINDFUL MOMENTS
Fotografische Momente passieren immer wieder,
sie sind zart, flüchtig und doch voller Bedeutung.
Die Kunst des achtsamen Sehens liegt darin,
innezuhalten, den besonderen Augenblick zu spüren
und ihn mit wacher Präsenz wahrzunehmen.
Wenn Intuition und Technik, Kopf und Herz eins werden,
dann entsteht jener Moment,
in dem alles für einen Atemzug stehenbleibt –
und wir ihn im Bild bewahren dürfen.
